| pydorfro | Дата: Ср, Сегодня, 09:38 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Заблокированные
Сообщений: 38
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет всем! У меня возникла проблема с ритмом вольного стиля. Кажется, что я плыву хорошо, но часто теряю его после нескольких кругов. Кто-нибудь может поделиться своим опытом? Я пробовал разные подходы: слушать музыку во время тренировок, считать гребки, но всё равно не могу найти свой идеальный ритм. Замечал, что у некоторых пловцов движения выглядят очень плавно и гармонично. Может, есть какие-то упражнения или советы, которые помогают вам? Заранее спасибо за любую помощь!
|
| |
| |
