| pydorfro | Дата: Ср, Сегодня, 05:52 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Заблокированные
Сообщений: 35
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, ребята! У меня возникла небольшая проблема с работой ног в кроле, и решил обратиться за советом. Дело в том, что я начал замечать, что мои ноги не так эффективно гребут, как хотелось бы. Иногда кажется, что они словно «плавают» сами по себе, не помогая мне в продвижении. Я уже пробовал разные техники, старался держать их на поверхности, но всё равно не чувствую того самого плавного движения. Как вы тренируете свои ноги? Есть какие-то секреты или упражнения, которые помогли? Буду благодарен за любые советы и личные наблюдения. Давайте обсудим!
|
| |
| |
