| pydorfro | Дата: Ср, Вчера, 05:39 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Заблокированные
Сообщений: 35
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, ребята! Хотел бы поднять тему дыхания на третий гребок в кроле. Я заметил, что многие пловцы используют этот метод, и, кажется, это действительно помогает поддерживать ритм. Но иногда у меня возникают трудности с тем, чтобы не терять скорость при дыхании. Как вы справляетесь с этим? Какие у вас секреты? Я пытался ориентироваться на свои ощущения, но бывает, что забываю про правильный угол головы или теряю время на поверхности. Может, у кого-то есть советы, как лучше всего синхронизировать дыхание с гребками? Было бы здорово услышать ваши истории и советы! Спасибо!
|
| |
| |
