| mjwbmrtr | Дата: Вт, 19.05.2026, 21:29 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 21
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, ребята! У меня возник вопрос по поводу координации рук в вольном стиле. Я недавно заметил, что иногда мои руки не работают так, как должны, особенно когда я пытаюсь ускориться. Чувствую, что что-то не так с синхронизацией движений. Может, есть какие-то секреты или упражнения, которые помогут наладить эту координацию? Я пробовал разные техники, но иногда кажется, что руки просто не слушаются. Также интересует, как правильно распределить усилия между руками, чтобы не уставать слишком быстро. Было бы круто услышать ваши советы или личный опыт! Спасибо!
|
| |
| |
