Регистрация и вход на сайт в один клик - через социальные сети

Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
Страница 1 из 10123910»
Модератор форума: Белый_Кит, parent, Al 
Форум. Спортивное плавание. » forum.swimming » ДЮСШ » Тренировки и результаты - 2005, 2006 г.р.
Тренировки и результаты - 2005, 2006 г.р.
smvolgaДата: Пн, 24.08.2015, 19:36 | Сообщение # 1
Генерал-полковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 1055
Репутация: 30
Статус: Offline
Архив темы "2005 г.р. - тренировки и результаты" со старого форума.

Файл в формате PDF. 39 страниц.


"Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!" Льюис Кэрролл
 
smvolgaДата: Сб, 31.10.2015, 20:51 | Сообщение # 2
Генерал-полковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 1055
Репутация: 30
Статус: Offline
А у нас вчера был "День спиниста".
После трех месяцев без соревнований, дети отвыкли и подзабыли как это бывает, и дочка нервничала так, как будто это ее первые соревнования. Хотя по весне, когда было по 2-3 старта в месяц, -  школьные соревнования воспринимались как курсовка перед первенством области. 
К тому же в этом году по школе общий зачет по 2005 и 2006г...   В общем, определенная интрига присутствовала.. Особенно у мальчиков ,по скольку их больше и конкуренция соответственно выше.  
лучший результат у девочек 2006г. 100м. на спине - 1,23.
У дочки - 1,26,99,.
100м плыли первый раз, даже курсовки у нее не было (пропустили по болезни). Ну и закономерно, - первый полтинник 39с. второй -48)).
Областной "день спиниста" через месяц, посмотрим, получится ли улучшить..


"Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!" Льюис Кэрролл
 
Белый_КитДата: Вс, 01.11.2015, 10:37 | Сообщение # 3
Генералиссимус
Группа: Администратор Форума
Сообщений: 1730
Репутация: 17
Статус: Offline
растёт,растет по-маненьку smile   молодая смена.

а как поворот делала - по правильному или перекатом?


«Счастье - это когда тебе все завидуют, а нагадить не могут»
 
smvolgaДата: Вс, 01.11.2015, 11:12 | Сообщение # 4
Генерал-полковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 1055
Репутация: 30
Статус: Offline
С поворотами все нормально. Как положено - переворот на грудь и ровненький кувырок, отталкивание на спине. ИХ еще в прошлом году достаточно хорошо научилась делать. Отрабатывают повороты в лягушатнике, где от бортика до бортика на два гребка расстояние. 
Выходы конечно, бы подлиннее делать , но им все не терпится быстрее начать руками махать)

А вот старт - отсутствует как класс пока..- просто толчок от бортика, никакого выпрыгивания.


"Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!" Льюис Кэрролл
 
Белый_КитДата: Вс, 01.11.2015, 12:52 | Сообщение # 5
Генералиссимус
Группа: Администратор Форума
Сообщений: 1730
Репутация: 17
Статус: Offline
Цитата smvolga ()
А вот старт - отсутствует как класс пока..- просто толчок от бортика, никакого выпрыгивания.
так почему на суше не делают элементарного перепрыгивания из приседа двумя ногами хотя бы через гимнастическую скамейку? 

и вис на согнутых руках в статике (можно в воде делать) .....


«Счастье - это когда тебе все завидуют, а нагадить не могут»
 
smvolgaДата: Вс, 01.11.2015, 16:01 | Сообщение # 6
Генерал-полковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 1055
Репутация: 30
Статус: Offline
Цитата Белый_Кит ()
так почему на суше не делают элементарного перепрыгивания из приседа двумя ногами хотя бы через гимнастическую скамейку?
 
Так нет в бассейне такой скамейки, ) и зала нет.  Резина, привязывается за поручень лестницы на бортике бассейна..
Ну просто не заморачивался еще тренер стартами на спине с детьми нашего возраста. Более старшие ребята конечно нормально старты делают.
Группа 2006гр только с этого года собралась более менее плавающая. в прошлом году с весны  плавали в основном с группой 2004-2002гр..


"Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!" Льюис Кэрролл
 
Белый_КитДата: Вс, 01.11.2015, 17:21 | Сообщение # 7
Генералиссимус
Группа: Администратор Форума
Сообщений: 1730
Репутация: 17
Статус: Offline
Цитата smvolga ()
Так нет в бассейне такой скамейки, ) и зала нет
дома делать.
или на лестничной клетке - прыжки "через одну ступеньку вверх"
главное - из приседа.


«Счастье - это когда тебе все завидуют, а нагадить не могут»
 
smvolgaДата: Сб, 21.11.2015, 08:56 | Сообщение # 8
Генерал-полковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 1055
Репутация: 30
Статус: Offline
Школьный день стайера. Девочки 2006г. плыли 400м...
Ну как объяснить  девятилетнему ребенку, что не надо обновлять свои личные рекорды на 50 и 100м по ходу этой дистанции?))))

Зрелище довольно забавное: первый полтинник - дубасим практически изо всех сил, второй - добираем оставшиеся... И следующие три сотни доплываем в крейсерском темпе, примерно с той же скоростью, с какой плыла 800м на курсовке десять дней назад))
Поговорила об этом с тренером, он с улыбкой объяснил, что все придет с опытом, и в ее группе работа над длинными дистанциями пока в начальной стадии. 
В итоге, примерная раскладка по сотням такая: 1,18+1,34+1,34+1,33=5,59 
лучший результат у девочек 2006гр - 5,26.


"Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!" Льюис Кэрролл
 
LEDДата: Сб, 21.11.2015, 11:29 | Сообщение # 9
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 1156
Репутация: 22
Статус: Offline
Цитата smvolga ()
5,59
 
абсолютно нормально
а если бы не 1,18 а например 1,25 то можно было бы и 5,50 smile
 
EllenДата: Вс, 22.11.2015, 22:24 | Сообщение # 10
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 12
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата smvolga ()
лучший результат у девочек 2006гр - 5,26.
Это получается в 9 лет 2 взрослый разряд??? Вот это да.... shock
 
smvolgaДата: Пн, 23.11.2015, 08:03 | Сообщение # 11
Генерал-полковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 1055
Репутация: 30
Статус: Offline
Цитата Ellen ()
Это получается в 9 лет 2 взрослый разряд???
Да, Есть в нашем бассейне такая девочка. Ну ооочень способная, особенно к длинным дистанциям.
За ней  дочка и пыталась угнаться . Первый полтинник проплыли вместе за 35с. На втором, моя отстала уже секунды на три. 

В декабре у нас будет два первенства области: день спиниста и первый этап Веселого дельфина. Думаю, там увидим уже 3-4 человека со 2 разрядом в этом возрасте.


"Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!" Льюис Кэрролл
 
LEDДата: Пн, 23.11.2015, 10:56 | Сообщение # 12
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 1156
Репутация: 22
Статус: Offline
Цитата Ellen ()
Это получается в 9 лет 2 взрослый разряд???

Ну если исходить из того что сильнейшие регионы выставляют девочек на ВД в основном КМС , то логично предположить 
что в 12 лет КМС в 11-1ый в 10-2ой , что является как бы нормой  smile  
в 9 - 2ой , да несколько ускоренно ,что однако не гарантирует дальнейшее развитие с такой же скоростью

 
dorinkaДата: Пн, 23.11.2015, 12:37 | Сообщение # 13
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 923
Репутация: 12
Статус: Offline
Цитата LED ()
в 12 лет КМС в 11-1ый в 10-2ой , что является как бы нормой 

Совсем необязательно, что между каждым разрядом будет год. У меня ребенок ровно два года выполнял 1 взрослый, а КМС потом через полгода практически выполнил.
 
dorinkaДата: Пн, 23.11.2015, 12:40 | Сообщение # 14
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 923
Репутация: 12
Статус: Offline
Цитата Ellen ()
Это получается в 9 лет 2 взрослый разряд??? Вот это да....

Ну,если учесть, что есть в Волгограде уже девочки 2002 г.р. с МС, то ничего удивительного.
 
LEDДата: Пн, 23.11.2015, 13:15 | Сообщение # 15
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 1156
Репутация: 22
Статус: Offline
Цитата dorinka ()
Совсем необязательно

Как раз таки обязательно , если иметь КМС в 12.
В 9 по первому не плавают.
 
Форум. Спортивное плавание. » forum.swimming » ДЮСШ » Тренировки и результаты - 2005, 2006 г.р.
Страница 1 из 10123910»
Поиск:

Детские и юношеские соревнования по плаванию
Обновления