Регистрация и вход на сайт в один клик - через социальные сети

Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
  • Страница 2 из 2
  • «
  • 1
  • 2
Модератор форума: Белый_Кит, Al  
Форум. Спортивное плавание. » forum.swimming » Тренерская » Упражнения для координации руки-ноги в баттерфляе (координация рук и ног в двухударном баттерфляе.)
Упражнения для координации руки-ноги в баттерфляе
LuckypomДата: Пт, 05.07.2019, 05:59 | Сообщение # 16
Майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 85
Репутация: 0
Статус: Offline
LED, но Фелпс плывет двухударным и действительно у него удары одинаковой силы в основном. Вообще все так интересно. Все, со следующей недели буду 3 раза в бассейн ходить:)

Сообщение отредактировал Luckypom - Пт, 05.07.2019, 06:18
 
LuckypomДата: Вт, 17.09.2019, 09:07 | Сообщение # 17
Майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 85
Репутация: 0
Статус: Offline
Все-таки от поясницы лучше удар ногами начинать. Продвижения больше.
 
СССРДата: Вс, 22.09.2019, 12:40 | Сообщение # 18
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 36
Репутация: 0
Статус: Offline
упражнения даются для отработки(если хотите согласованности) рук и ног. Тут основное - это прочувствовать эту координацию согласованности в упражнении и перенести на полную координацию. То, что многие плавают и не получается(не помогают упражнения) не означают их не эффектисность. У многих то и на суше проблема с координацией. Кто то левша, кто то правша, а кто то одинаково владеет...
 
Форум. Спортивное плавание. » forum.swimming » Тренерская » Упражнения для координации руки-ноги в баттерфляе (координация рук и ног в двухударном баттерфляе.)
  • Страница 2 из 2
  • «
  • 1
  • 2
Поиск:

Детские и юношеские соревнования по плаванию
Обновления