| yijuggte | Дата: Вт, 19.05.2026, 20:14 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Заблокированные
Сообщений: 17
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет всем! Хочу затеять обсуждение по поводу режима тренировок в детских спортивных школах по плаванию. У меня сын занимается плаванием уже около года, и мы заметили, что иногда тренировки очень интенсивные, а иногда довольно лёгкие. Как вы думаете, какой режим более эффективен для детей? Может, у кого-то есть личный опыт? Слышал, что важно не только физическое развитие, но и психоэмоциональное состояние детей. Лично мне кажется, что баланс между нагрузкой и отдыхом очень важен. Также интересует, как вы справляетесь с усталостью детей после занятий? Буду рад любым советам и наблюдениям!
|
| |
| |
