| puispcoo | Дата: Вт, 19.05.2026, 19:46 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Заблокированные
Сообщений: 22
Репутация: 0
Статус: Offline
| Здравствуйте всем! Решил открыть обсуждение по поводу режима тренировок в детско-юношеских спортивных школах плавания. У меня есть сын, он занимается плаванием уже больше года, и мы все время задумываемся, как лучше организовать его тренировки. В нашей школе тренировки проходят 3-4 раза в неделю, но иногда мне кажется, что этого недостаточно. Кто-то говорит, что нужно больше часов в воде, а кто-то утверждает, что важнее качество, а не количество. Учитывая, что любое перенапряжение может негативно сказаться на здоровье, как же найти золотую середину? Как вы организовываете тренировки ваших детей? Может, у кого-то есть опыт или рекомендации по этому поводу? Буду рад любым мыслям и советам!
|
| |
| |
