| lvodkohu | Дата: Вт, 19.05.2026, 18:59 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Заблокированные
Сообщений: 12
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет всем! У меня вопрос о режиме тренировок в спортивных школах плавания. Мой сын недавно начал заниматься в ДЮСШ, и я заметил, что тренировки бывают очень разными - от интенсивных до более спокойных. Как вы считаете, как должен выглядеть оптимальный режим? Мы слышали, что важно не только количество тренировок в неделю, но и их качество. Сколько раз в неделю ваши дети тренируются? Как вы оцениваете влияние режима на успехи в плавании? Лично я заметил, что мой сын лучше справляется с нагрузками, когда тренировки не слишком затянуты, но и не слишком короткие. Буду рад услышать ваши мнения и советы!
|
| |
| |
