| puispcoo | Дата: Вт, 19.05.2026, 18:32 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Заблокированные
Сообщений: 22
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет всем! Хочу начать обсуждение о режиме тренировок в детских спортивных школах по плаванию. У моего сына уже почти год занятий, и я заметил, что иногда его расписание просто перегружено. В основном тренируемся 4 раза в неделю по 1.5 часа, но после занятий он приходит настолько уставшим, что даже на домашние задания не остается сил. Какой у вас опыт? Какой режим считается оптимальным для детей? Есть ли смысл делать короткие, но более частые тренировки? Или же лучше придерживаться классического подхода? Буду рад любым советам или наблюдениям, может, кто-то уже пробовал что-то новое. Давайте обсудим!
|
| |
| |
