| gmffwykc | Дата: Вт, 19.05.2026, 09:34 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 33
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет всем! У меня возник вопрос по поводу режима тренировок в детских спортивных школах плавания. Мы недавно начали заниматься, и я заметил, что расписание тренировок у нас довольно плотное. В начале недели три тренировки, а в выходные еще две. Ребенок пока справляется, но иногда выглядит уставшим. Может быть, у кого-то есть опыт или советы, как лучше организовать тренировки? Как вы справляетесь с нагрузкой? Стоит ли делать какие-то перерывы или вводить дни отдыха? Мне кажется, важно не только развивать технику, но и следить за состоянием детей. Давайте обсудим, как лучше всего подойти к этому вопросу!
|
| |
| |
