| zgfjossq | Дата: Вт, 19.05.2026, 21:44 | Сообщение # 1 |
|
Новичок
Группа: Проверенные
Сообщений: 9
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, ребята! Наконец-то решился попробовать плавание и записался на первое занятие. Но вот проблема: я ужасно боюсь воды! Даже просто подойти к бортику бассейна и посмотреть, как другие плавают, вызывает у меня паническое состояние. Как вы справлялись со своим страхом на первых занятиях? Мне рассказывают, что надо просто расслабиться и довериться тренеру, но это легче сказать, чем сделать. Поделитесь, пожалуйста, своим опытом. Как вы преодолевали этот страх? Были ли у вас какие-то особенные приемы или советы? Я очень хочу научиться плавать и насладиться этим занятием, но пока не знаю, с чего начать. Спасибо всем заранее!
|
| |
| |
