| immbrknm | Дата: Вт, 19.05.2026, 21:28 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 22
Репутация: 0
Статус: Offline
| Всем привет! Решил написать, потому что у меня скоро первое занятие по плаванию, и я честно переживаю из-за страха воды. Я всегда боялся глубины и не знал, как побороть это. Может, у кого-то есть советы, какие приемы помогли вам на первых занятиях? Я слышал, что важно начать с малого — просто привыкнуть к воде. Хочу узнать, как другие справлялись со своими страхами. Может, есть какие-то упражнения, которые вы пробовали? Или просто как вы себя настраивали перед занятиями? Надеюсь, опытные пловцы смогут подсказать, как не дать страху взять верх. Спасибо всем, кто откликнется!
|
| |
| |
