| immbrknm | Дата: Вт, Сегодня, 19:42 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 13
Репутация: 0
Статус: Online
| Привет всем! Я совсем недавно начал заниматься плаванием и переживаю перед первым занятием. У меня всегда был страх воды, и я не знаю, как его преодолеть. В детстве я несколько раз тонул, и с тех пор этот страх никак не покинет меня. Может быть, у кого-то из вас есть советы или личные истории, как вы справлялись с этим? Я слышал, что важно начать с простых упражнений и привыкать к воде постепенно, но что именно делать на первом занятии? Какой-то конкретный подход, может, есть? Было бы здорово услышать ваши мнения и идеи. Спасибо!
|
| |
| |
