| cidlryag | Дата: Вт, 19.05.2026, 10:53 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Заблокированные
Сообщений: 35
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет всем! Решил попробовать себя в плавании кролем и хотел бы поделиться своими первыми впечатлениями, а также узнать ваши советы. Вода меня всегда немного пугала, но на последних занятиях заметил, что постепенно привыкаю. Начал с простых упражнений на дыхание и плавания на спине. Замечаю, что важно правильно координировать движения рук и ног. У меня пока не очень получается, но тренер говорит, что со временем всё наладится. Каково было ваше начало? Может, у кого-то есть свои секреты, как лучше освоить кроль? Буду рад любым советам!
|
| |
| |
