| fgtxcuoq | Дата: Вт, 19.05.2026, 09:39 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Заблокированные
Сообщений: 34
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет всем! Я недавно решил начать заниматься плаванием и, как взрослый новичок, столкнулся с вопросом, как правильно начать плавать кролем. Плавал немного на даче в детстве, но сейчас хочется освоить что-то более серьезное. Сначала думал, что кроль — это легко, но, когда начал практиковаться, понял, что тут есть свои тонкости. Например, как правильно дышать и располагать руки. У меня пока что не очень получается, и я все время устаю. Может, у кого-то есть советы, с чего начинать и как не потерять желание? Буду признателен за любые рекомендации! И, кстати, у кого-то есть опыт в этом? Как быстро вы научились?
|
| |
| |
