| titwiajx | Дата: Вт, Вчера, 07:21 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 33
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, ребята! Недавно решил попробовать плавать кролем, хотя до этого всегда плавал только брассом. Честно говоря, сначала было страшновато – вода, руки-ноги, а как же дышать? Но, глядя на других пловцов, понял, что не так всё страшно. Начал с простых упражнений на плавучесть и разминки. Теперь пробую отрабатывать технику, но иногда теряю координацию. Может, кто-то уже проходил этот путь? Как вы справлялись с дыханием и движениями рук? Буду рад любым советам и техникам, которые помогли вам! Надеюсь, вместе с вами я смогу быстрее освоить кроль!
|
| |
| |
