| nctmyeri | Дата: Вт, Вчера, 22:34 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 34
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, ребята! Недавно начал замечать, что у меня проблемы с катанием в гребке. Иногда чувствую, что теряю скорость, особенно после разворота. Может, кто-то может поделиться своими советами по этому поводу? Я пробовал разные техники, но всё равно не могу понять, как добиться лучшего скольжения. В основном плаваю вольным стилем и стараюсь держать корпус на поверхности, но иногда кажется, что просто не хватает мощи в гребке. Возможно, кто-то из вас прошел через это и нашел какие-то фишки? Буду благодарен за любые советы или упражнения, которые помогли вам! Давайте обсудим!
|
| |
| |
