| xjrhsckh | Дата: Вт, Сегодня, 10:55 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 35
Репутация: 0
Статус: Online
| Привет всем! Недавно решил поработать над своим катанием в гребке, так как заметил, что на длинных дистанциях устаю быстрее, чем хотелось бы. Я читал, что хорошее катание помогает экономить силы и улучшает скорость. Начал экспериментировать с различными позициями корпуса и углом гребка, но пока не добился ощутимого прогресса. Может, кто-то из вас уже сталкивался с подобными проблемами? Как вы работаете над катанием? Есть ли какие-то советы или упражнения, которые реально помогают? Буду благодарен за любой опыт, особенно если у вас есть наблюдения по технике! Давайте обсудим!
|
| |
| |
