| xjrhsckh | Дата: Вт, Сегодня, 10:13 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 31
Репутация: 0
Статус: Online
| Привет всем! Недавно столкнулся с проблемой, связанной с положением головы при дыхании во время плавания. Я заметил, что когда я поворачиваю голову, чтобы вдохнуть, часто теряю баланс и скорость. Стараюсь следить за тем, чтобы не поднимать голову слишком высоко, но иногда это получается не очень хорошо. У кого-то есть советы, как правильно это делать? Может, стоит попробовать разные техники? В интернете много информации, но реально пережить это на практике гораздо сложнее. Поделитесь своим опытом, может, у кого-то есть секреты, которые помогли улучшить дыхание и при этом не терять эффективность гребка. Заранее спасибо!
|
| |
| |
