| rowjvfnz | Дата: Вт, Сегодня, 08:28 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 21
Репутация: 0
Статус: Online
| Всем привет! Хочу поднять одну важную тему, которая меня мучает — это положение головы при дыхании. Я заметил, что часто, когда я поворачиваю голову, чтобы вдохнуть, она уходит слишком высоко, и я теряю баланс. Это приводит к тому, что тело начинает 'падать' в воду, и гребок становится менее эффективным. Мне кажется, что лучше всего держать голову на уровне воды, но иногда я не знаю, как правильно это сделать. Возможно, кто-то из вас сталкивался с такой проблемой? Как вы исправляли свои ошибки? Делитесь советами, буду рад услышать ваши наблюдения и советы!
|
| |
| |
