| comnita | Дата: Вт, Вчера, 00:54 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 15
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, друзья! Недавно в тренажерке начал уделять внимание разворотам у бортика и задумался, какой способ лучше — маятник или сальто? Лично я пробую оба варианта и замечаю, что сальто выглядит круче, но иногда я чувствую, что трачу больше времени на его выполнение. С маятником все проще, но мне кажется, что он не так эффектен. Есть ли у кого-то опыт с этими разворотами? Какой вариант вам больше подходит и почему? Может, у кого-то есть советы по технике выполнения? Буду рад услышать ваши мнения и советы, ведь это важно для улучшения моих результатов!
|
| |
| |
