| lzhookag | Дата: Пн, Сегодня, 12:19 | Сообщение # 1 |
|
Новичок
Группа: Проверенные
Сообщений: 5
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет всем! Хочу поделиться своими мыслями о старте с тумбочки и узнать, как вы это делаете. Я сам совсем недавно начал заниматься плаванием и заметил, что старт — это ключевой момент, который может сильно повлиять на всю дистанцию. В первых своих тренировках я часто не мог понимать, как правильно прыгнуть, чтобы не потерять скорость. Читал, что важно правильно оттолкнуться и постараться зайти в воду как можно более горизонтально. У кого-то есть свои секреты или советы по этому поводу? Может, кто-то тренируется с тренером и знает, какие ошибки чаще всего допускают новички? Буду рад услышать ваши истории и рекомендации!
|
| |
| |
