| psorlolin | Дата: Пн, Сегодня, 12:19 | Сообщение # 1 |
|
Новичок
Группа: Проверенные
Сообщений: 4
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет всем! Недавно начал заниматься плаванием и столкнулся с одним довольно серьезным барьером – страхом глубины. Вода – это здорово, но когда я оказываюсь в открытом бассейне, где дно не видно, становлюсь как-то не по себе. Вижу, как другие ребята ныряют на дно без проблем, а я только и могу, что стоять на месте и пытаться успокоиться. Есть ли у кого-то подобный опыт? Я пробовал разные упражнения, но все равно страх не уходит. Может быть, у вас есть советы, как раскрепоститься в воде и начать получать удовольствие от плавания, не думая о глубине? Буду благодарен за любые рекомендации!
|
| |
| |
