| moorebestsi | Дата: Пн, Сегодня, 10:26 | Сообщение # 1 |
|
Новичок
Группа: Проверенные
Сообщений: 3
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет всем! Хочу поговорить о брассе и о том, какие часто встречающиеся ошибки я заметил у себя и у других плавцов. Я занимался плаванием несколько месяцев и, честно говоря, до сих пор не могу понять, как правильно делать гребок. Заметил, что многие, в том числе и я, делают слишком глубокий гребок, из-за чего замедляются. А ещё у меня постоянно проблемы с дыханием — иногда не успеваю вдохнуть, потому что неправильно вывожу голову. Может, у кого-то есть советы или свои наблюдения? Какие ошибки чаще всего допускаете вы? Делитесь, буду рад почитать!
|
| |
| |
