| wayservgrout | Дата: Пн, Сегодня, 10:19 | Сообщение # 1 |
|
Новичок
Группа: Проверенные
Сообщений: 3
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, друзья! У меня возникла проблема с плаванием спиной, и я надеюсь, что вы сможете помочь советом. Я заметил, что часто сбиваюсь с траектории, особенно на длинных дистанциях. Пытаюсь держать голову в правильном положении и следить за руками, но порой получается так, что ухожу в сторону. Вам не кажется, что плавание спиной требует какого-то особого подхода в плане техники? Поделитесь, пожалуйста, своими методами. Я пробовал использовать разные стили кручения рук, но это не всегда помогает. Может, кто-то знает, как правильно ориентироваться по дну или как лучше себя контролировать? Буду очень благодарен за советы!
|
| |
| |
