| kmasgywb | Дата: Пн, Сегодня, 06:31 | Сообщение # 1 |
|
Новичок
Группа: Заблокированные
Сообщений: 2
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет всем! У меня возникла проблема с плаванием спиной. Я заметил, что часто сбиваюсь с курса и не могу удерживать прямую траекторию. Иногда кажется, что вода просто уносит меня в стороны. Кто-то может поделиться своим опытом? Я пробовал разные техники, но пока не вижу значительного прогресса. Может, кто-то знает, как правильно выставлять руки и ноги, чтобы избежать этого? Или есть какие-то упражнения для улучшения стабильности? Мне кажется, что вопрос в равновесии и координации, но сам не могу до конца понять, как это работает. Буду рад любым советам и наблюдениям!
|
| |
| |
