| qdriucia | Дата: Пн, 18.05.2026, 06:21 | Сообщение # 1 |
|
Новичок
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет всем плавцам! Я вот решил поделиться своими наблюдениями о технике брасса и, возможно, кто-то из вас подскажет, как избежать частых ошибок. Я сам только недавно начал плавать брассом и заметил, что многие новички, включая меня, часто не обращают внимания на положение рук и ног. Например, бывает, что во время гребка руки не доходят до нужного положения, и это серьезно влияет на скорость. А ещё, многие почему-то не следят за дыханием, и потом трудно сделать вдох, когда надо! У кого-то есть свои советы по улучшению техники? Может, вы тоже сталкивались с этими проблемами? Буду рад услышать ваши мнения!
|
| |
| |
