| outaren | Дата: Пн, 18.05.2026, 06:16 | Сообщение # 1 |
|
Новичок
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет всем! Решил открыть обсуждение о плавании спиной, так как у меня возникают некоторые трудности с сохранением прямой траектории. Иногда кажется, что я плыву идеально, но стоит мне на секунду отвлечься, как я уже начинаю плавать вбок. Может, кто-то из вас сталкивался с подобной проблемой? Как вы справляетесь с этим? Я пробовал сосредоточиться на ровных движениях рук и ног, но, похоже, этого недостаточно. Читал, что важно правильно держать голову и взгляд, но не могу понять, как это реализовать на практике. Буду рад любым советам и рекомендациям! Давайте обсудим, кто как плывет, и какие хитрости помогают оставаться в нужной траектории.
|
| |
| |
