| izwsvngp | Дата: Пн, 18.05.2026, 05:48 | Сообщение # 1 |
|
Новичок
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет всем! Недавно начал уделять внимание плаванию спиной, и заметил, что держать траекторию не так просто, как кажется. Если не следить за положением тела и головой, то начинаю уходить в сторону. Я пробовал разные техники, но всё равно иногда теряю линию. Может, кто-то из вас сможет поделиться своим опытом? Как вы контролируете своё положение в воде? Есть ли какие-то хитрости, которые помогают не сбиваться с курса? Буду рад услышать ваши советы или истории! Плавание — это не только про скорость, но и про технику, поэтому хочется все нюансы довести до автоматизма.
|
| |
| |
