| wfvcszul | Дата: Вт, Сегодня, 19:12 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 10
Репутация: 0
Статус: Online
| Привет, друзья! Наблюдаю за подготовкой наших пловцов к Олимпиаде и задумался, как же они в этом справляются. Знаю, что у каждого своя методика, но интересно, какие тренировки у них проходят в последнее время? Например, у меня есть знакомый, который занимается плаванием, и он говорит, что важна не только физическая подготовка, но и психологическая. Как вы считаете, какая составляющая важнее? Может, кто-то из вас сам готовится к соревнованиям и может поделиться опытом? Особенно интересно, какие упражнения и тренировки помогают сфокусироваться перед важными заплывами. Давайте обсудим!
|
| |
| |
