| tkreyzvo | Дата: Вт, Вчера, 22:48 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 35
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет всем! Вот решил обсудить, как лучше подготовить нашего маленького пловца к предстоящему турниру Весёлый Дельфин. У моего сына скоро первый опыт участия, и я немного волнуюсь. Мы уже начали тренироваться, но вот не знаю, как правильно организовать подготовку. Сколько времени уделять тренировкам в неделю? Какие упражнения лучше включить в программу? Может, кто-то поделится своим опытом? Я слышал, что важно не только физическое, но и моральное состояние, поэтому настраиваемся на позитив. Как вы справлялись с волнением перед соревнованиями? Буду рад любым советам и рекомендациям!
|
| |
| |
