| pydorfro | Дата: Ср, Сегодня, 12:03 | Сообщение # 1 |
|
Заслуженный
Группа: Проверенные
Сообщений: 40
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, друзья! Я вот недавно начал серьезно заниматься комплексным плаванием и у меня возник вопрос по тактике на 200 метров. Как вы распределяете силы на этой дистанции? Лично я заметил, что в начале я слишком быстро устаю, а потом не хватает энергии на финиш. Особенно сложно переходить между стилями, особенно от брасса к фристайлу. Как вы планируете свои переходы? Есть ли какие-то секреты, которые помогают держать темп и не сбиваться? Буду рад услышать ваши советы и опыт! Может, у кого-то есть свои стратегии или тактики, которые хорошо сработали на тренировках или соревнованиях?
|
| |
| |
