| cnvhieac | Дата: Вт, Сегодня, 06:27 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 12
Репутация: 0
Статус: Online
| Привет, друзья! Недавно начал тренироваться в комплексном плавании и заметил, что переходы между стилями — это довольно сложный момент. Часто теряю время на этих переходах, и иногда это сбивает с толку. Например, после брасса в разгаре дистанции мне тяжело переключиться на свободный стиль, и я начинаю паниковать. Читал, что важно заранее подготовить эти моменты, но как это сделать? Какие есть советы по улучшению переходов? Может, кто-то делился своим опытом или осваивал определенные приемы? Буду рад любым рекомендациям или наблюдениям. Давайте обсудим!
|
| |
| |
