| hsinkrex | Дата: Ср, Сегодня, 07:49 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 17
Репутация: 0
Статус: Offline
| Недавно начал замечать, что моя скорость в брассе как-то упала, и это меня очень беспокоит. Я стараюсь следить за техникой, но иногда кажется, что делаю всё правильно, а результат не радует. Может, проблема в работе ног? Я иногда чувствую, что они не хватает силы при отталкивании. Или это может быть связано с координацией рук и ног? Вроде бы, подбираю правильный ритм, но всё равно не хватает динамики. Может, у кого-то есть похожий опыт? Как вы справляетесь с потерей скорости? Буду рад любым советам или наблюдениям!
|
| |
| |
