| mishmjmj | Дата: Вт, Сегодня, 06:49 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 10
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, ребята! У меня возникла проблема, которая, я уверен, знакома многим. Я плавал на протяжении нескольких месяцев и заметил, что мой прогресс резко остановился. Раньше я стабильно улучшал свои результаты, а теперь, похоже, застрял на одном уровне. Это крайне раздражает! Я пытался менять тренировки и добавлять новые упражнения, но пока без успеха. Может быть, кто-то из вас сталкивался с подобным и знает, как это преодолеть? Какие есть техники или подходы, которые помогли вам? Буду очень благодарен за любые советы! Давайте поделимся опытом!
|
| |
| |
