| rfzjoiou | Дата: Вт, Вчера, 08:02 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 37
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет всем! Я тут подумал, что нам не хватает раздела, где бы мы могли делиться своими тренировочными планами и опытом. Спортивное плавание — это не только соревнования, но и постоянный процесс улучшения. Я, например, часто экспериментирую с разными упражнениями и подходами, но бывает сложно понять, что работает лучше. Было бы здорово, если бы мы могли обсудить, какие методики использует каждый, делиться результатами и даже проводить какие-то челленджи. Как вы считаете? Может, у кого-то уже есть опыт создания таких тренировочных программ? Или есть идеи, как лучше организовать этот раздел? Давайте обсудим!
|
| |
| |
