|
Заслуженные спортсмены говорят о плавании.... и не только
|
|
| parent | Дата: Чт, 29.10.2015, 07:45 | Сообщение # 31 |
 Генерал-полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 1130
Репутация: 10
Статус: Offline
| Цитата Причём что сами многие учились не ахти.
Хотя, культ НЕучебы в юношеских сборных присутствует сейчас. И на ребенка,который на сборы с учебниками приезжает и по вечерам вместо дом-2 по скайпу с родителями уроками занимается, единицы. И на них смотря как на ненормальных.
Никогда никого не слушай. Никогда ни на кого не надейся. Никогда ни от кого ничего не жди. Просто возьми и сделай все сам. Поверь, это намного проще.
|
| |
| |
| dorinka | Дата: Чт, 29.10.2015, 14:28 | Сообщение # 32 |
 Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 940
Репутация: 12
Статус: Offline
| Цитата Белый_Кит (  ) ничего подобного!
у меня Машенька , например, школу окончила с золотой медалью
Ваша Машенька замечательное исключение из правил. Такое, к сожалению, встречается редко сейчас.И,как правильно заметил parent, на детей с учебниками на сборах смотрят, как на ненормальных.
|
| |
| |
| parent | Дата: Пт, 30.10.2015, 16:24 | Сообщение # 33 |
|
Генерал-полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 1130
Репутация: 10
Статус: Offline
| «Резиновое изделие № 2, или С чего начинались комбинезоны»
http://m.championat.com/article/sport/other/232783/
В авторской рубрике «Водяной» знаменитого пловца Дмитрия Волкова – трагикомическая история о презервативе, который лопнул.
Никогда никого не слушай. Никогда ни на кого не надейся. Никогда ни от кого ничего не жди. Просто возьми и сделай все сам. Поверь, это намного проще.
Сообщение отредактировал parent - Пт, 30.10.2015, 16:32 |
| |
| |
| Энергия | Дата: Вт, 01.12.2015, 18:38 | Сообщение # 34 |
|
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 292
Репутация: 4
Статус: Offline
| На Аукционе спортивных артефактов AUSPORT.RU начался новый аукцион! Единственная в российском плавании суперзвезда мирового уровня, четырёхкратная чемпионка мира и призёр Олимпийских игр Юлия Ефимова предоставила уникальные личные артефакты –ЗДЕСЬ! Прежде всего – гидрокостюм Speedo, в котором она выиграла золото чемпионата мира 2015 года в Казани на дистанции 100 м брассом! А также сланцы и полотенца, которыми пользовалась в Казани, шапочки, фотографии. Всё – с автографами. Об этом сообщает Агентство спортивной информации «Весь спорт». http://www.allsportinfo.ru/index.php?id=99715
|
| |
| |
| dorinka | Дата: Вт, 01.12.2015, 19:25 | Сообщение # 35 |
|
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 940
Репутация: 12
Статус: Offline
| Цитата Энергия ( ) На Аукционе спортивных артефактов AUSPORT.RU начался новый аукцион! Единственная в российском плавании суперзвезда мирового уровня, четырёхкратная чемпионка мира и призёр Олимпийских игр Юлия Ефимова предоставила уникальные личные артефакты –ЗДЕСЬ! Прежде всего – гидрокостюм Speedo, в котором она выиграла золото чемпионата мира 2015 года в Казани на дистанции 100 м брассом! А также сланцы и полотенца, которыми пользовалась в Казани, шапочки, фотографии. Всё – с автографами. Об этом сообщает Агентство спортивной информации «Весь спорт». http://www.allsportinfo.ru/index.php?id=99715
Какой хитрый способ заработать)) Гидрач за 50 т.р.это сильно!
|
| |
| |
| Енот-полоскун | Дата: Пт, 18.12.2015, 08:44 | Сообщение # 36 |
|
Генералиссимус
Группа: Удаленные
Сообщений: 1211
Репутация: 12
Статус: Offline
| Книга об Оксане Костиной
Если кто помнит, была такая потрясающая гимнастка, которая трагически погибла. В отрывках книги много про атмосферу сборной. Прошло 20 с лишним лет и нчего не меняется, ни в гимнастике, ни в других видах, в т.ч. и в плавании. Честный откровенный рассказ тренера Костиной...
|
| |
| |
| dorinka | Дата: Сб, 19.12.2015, 16:42 | Сообщение # 37 |
|
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 940
Репутация: 12
Статус: Offline
| Цитата Енот-полоскун ( ) Честный откровенный рассказ тренера Костиной...
Там в комментариях есть ссылка на полный текст главы.
|
| |
| |
| Алексей | Дата: Сб, 19.12.2015, 21:01 | Сообщение # 38 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1788
Репутация: 46
Статус: Offline
| Классный рассказ. Биографии великих людей всегда интересны и поучительны.
По поводу атмосферы в сборных. В любой стране, в любом виде деятельности - театр, политика, бизнес, балет, музыка, спорт и т.д. и т.п. отношения между людьми, стремящимися к лидерству, примерно одинаковые. Есть настоящая дружба, есть просто хорошие человеческие отношения, есть подставы, подлость и низость, это человеческая натура. Особенно это проявляется в видах деятельности где оценка деятельности субъективна. Не хотите с этим сталкиваться - будьте серыми мышками. Не будете сталкиваться с этим. Хотя................. в любом случае с этим столкнётесь. К великому моему сожалению, но это так.
|
| |
| |
| Белый_Кит | Дата: Вт, 22.12.2015, 20:46 | Сообщение # 39 |
 Генералиссимус
Группа: Администратор Форума
Сообщений: 2881
Репутация: 29
Статус: Offline
| надеюсь, никто не будет отрицать , что Елена Вайцеховская - ЗАСЛУЖЕННАЯ спортсменка.
вот её очередное эссе.
и мне кажется ,что нашим пловцам (сборникам) не хватает именно этого - "...продолжать идти вверх, когда идти невозможно..."
ТАКОВА СПОРТИВНАЯ Ж...
|
| |
| |
| parent | Дата: Ср, 27.01.2016, 12:36 | Сообщение # 40 |
|
Генерал-полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 1130
Репутация: 10
Статус: Offline
| – Я увлекся. Сильно. Но нагрузками. Объемы были увеличены в несколько раз. Результаты не росли, но зато я добился другого. Болезни кенийских бегунов.– Что это?– В состоянии покоя мое сердце билось со скоростью 21 удар в минуту.– Не может быть.– Я тоже так думал. При таком ритме сердце начало давать сбои. Иногда вообще затихало, а потом сразу же начинало мощно работать. Давление скакало невероятно.– А на тренировках пульс поднимался за 200?– В том-то и дело, что нет. Например, делал серию 9х200 м. Все разы выплывал из двух минут, а последнюю закончил за 1,57. После этого взяли анализ крови на лактат. Оказалось, 1,2 ммоль/л.– Что это означает?– Я даже не залез в аэробную зону! До таких пределов развил свою выносливость.– Какой фармакологией в тот момент пользовались?– Самой обычной. Рибоксин да эссенциале.
– Авдиенко тогда относился к вам чуть ли не как к сыну. Он испытывал чувство вины, за все произошедшее после Барселоны?– Тренерская работа вообще опасная вещь. Все тренеры, которые добиваются высоких результатов – экспериментаторы. Будем откровенны: они ставят опыты над людьми. Кому-то везет, кому-то нет. Вы знаете, что плавание – второй вид спорта после бокса по смертности?
Просто в какой-то момент многие наши тренеры перестали верить, что соперники очень серьезно вкалывают. Вот пример. Майкла Фелпса я видел только один раз – на этапе Кубка мира в Москве. Так вот, за два дня он одними разминками набирал 9600 м. Майкл выступал на восьми дистанциях. После каждой утренней и вечерней сессии, чтобы не было закисления мышц, как говорят пловцы, закупывался по 1500-1800 м. Иногда плавал между дистанциями. То есть, за два дня Фелпс набирал порядка 25-30 км. Назовите хоть одного российского пловца, который в состоянии набрать такой объем в тренировочном процессе. Нет ни одного!
– Знаю, что вы внимательно следили за Данилой Изотовым. Что с ним происходит после медали на 200 м чемпионате мира в Барселоне-2013?– Он попробовал какую-то экспериментальную таблетку. Переборщил. Вместо всплеска наступила подавленность.– Отец и Авдиенко были в курсе?– Конечно. Все ведь легальное, разрешенное. Препарат уже был апробирован. Намудрили с дозировкой.
Садовый.. из старого.. http://www.sport-express.ru/swimming/reviews/889899/
Никогда никого не слушай. Никогда ни на кого не надейся. Никогда ни от кого ничего не жди. Просто возьми и сделай все сам. Поверь, это намного проще.
Сообщение отредактировал parent - Ср, 27.01.2016, 12:45 |
| |
| |
| LED | Дата: Ср, 27.01.2016, 13:05 | Сообщение # 41 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1947
Репутация: 30
Статус: Offline
| Цитата parent ( ) Например, делал серию 9х200 м. Все разы выплывал из двух минут, а последнюю закончил за 1,57. После этого взяли анализ крови на лактат. Оказалось, 1,2 ммоль/л.– Что это означает?– Я даже не залез в аэробную зону! До таких пределов развил свою выносливость
Конечно у меня нет никаких оснований не верить Садовому , но все же , мне кажется он несколько приукрасил либо время , либо лактат  Скорее всего второе.
Референтные значения лактата в крови при лабораторных исследованиях 0,5 - 2,2 ммоль/л
то есть 1,2 это - как бы стандартная концентрация лактата в крови без физической нагрузки.
Любая нагрузка быстрых мышечных волокон (а они работают всегда ) , сразу дает повышение лактата.
Так что плыть брассом 200 из 2х минут 9 раз подряд и не закислиться - это ,как бы сказать помягче , невозможно
Поставили бы его тогда на 1500 кролем , и по идее он должен был выплыть из 14.
Другое дело , если анализ делали не спеша , через минуту другую , то допускаю , что огромное количество митохондрий
"переработали" весь лактат очень быстро . Это реально .
|
| |
| |
| parent | Дата: Ср, 27.01.2016, 18:13 | Сообщение # 42 |
|
Генерал-полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 1130
Репутация: 10
Статус: Offline
| Цитата LED ( ) брассом 200 из 2х минут 9 раз подряд
Никогда никого не слушай. Никогда ни на кого не надейся. Никогда ни от кого ничего не жди. Просто возьми и сделай все сам. Поверь, это намного проще.
|
| |
| |
| LED | Дата: Ср, 27.01.2016, 20:17 | Сообщение # 43 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1947
Репутация: 30
Статус: Offline
| Цитата parent ( ) кролем он плавал.. это так,мелкое уточнение
тупанул сорри
рекорд мира 2,07
|
| |
| |
| Алексей | Дата: Сб, 30.01.2016, 13:25 | Сообщение # 44 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1788
Репутация: 46
Статус: Offline
| Лактат берут на 2-3 минуте после работы, тогда его значения более точные. В Волгограде это делают и делали хорошие специалисты, так что сомневаться в достоверности не стоит.
По поводу 1500, время на 200 и 1500 мало друг с другом сочетаются. Нельзя по времени, пульсам и лактату определить время на 1500 исходя из серии по 200, либо какой другой. Это корреляция времени будет абсолютно индивидуальная.
|
| |
| |
| LED | Дата: Сб, 30.01.2016, 18:53 | Сообщение # 45 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1947
Репутация: 30
Статус: Offline
| Цитата Алексей ( ) Лактат берут на 2-3 минуте после работы, тогда его значения более точные
Но ведь нельзя говорить , что " даже не вошел в аэробную зону "
Наверняка вошел и не только в аэробную , только и пульс и лактат восстановился сверхбыстро.
|
| |
| |
