У меня такие же проблемы, только скорость с колобашкой на 2-3с/100м ниже. В моем случае абсолютно не работают ноги, а если я их пытаюсь включить, то получаю разножку, которая почти всю скорость гасит. Пока никак не доберусь до решения этой задачи, т.к. есть еще много чего, что нужно поправить.
В твоем случае, конечно надо смотреть видео, но вангую, что надо опустить голову, включить ноги и синхронизировать ноги с руками:)
и у меня та же проблема. Когда плавала в спортшколе по словам тренера "был редкий двухударный кроль" ))) а теперь ноги сильно тормозят за счет веса и с колабашкой и легче и быстрее. причем насколько я понимаю, к положению тела претензий нет, все таки был КМС в длинном вольном стиле.
