| bjgaeebh | Дата: Ср, Сегодня, 10:29 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 34
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет всем! У меня есть вопрос по поводу режима тренировок в детско-юношеской спортивной школе по плаванию. Мой сын только начал заниматься, и я заметила, что расписание тренировок достаточно напряженное. Он тренируется почти каждый день, иногда по два раза. Я переживаю, не перегружаем ли мы его, учитывая, что у него есть и учеба в школе. Как вы думаете, как правильно организовать режим, чтобы и тренировки были эффективными, и не забывать про отдых? У вас есть какие-то советы или примеры из личного опыта? Буду рада услышать ваше мнение!
|
| |
| |
