| qwwmvapf | Дата: Вт, Сегодня, 19:06 | Сообщение # 1 |
|
Новичок
Группа: Проверенные
Сообщений: 7
Репутация: 0
Статус: Online
| Привет, ребята! Решил создать тему, потому что сам регулярно мучаюсь с ритмом гребка. Как вы знаете, это очень важно для скорости и эффективности. Я заметил, что когда я пытаюсь плавать быстрее, у меня сразу же начинает сбиваться ритм, и получается не очень красиво. Недавно читал, что некоторым помогает счет гребков или даже музыка. А у вас есть какие-то фишки, которые помогают поддерживать равномерный ритм? Я пробовал разные подходы, но не могу найти то, что действительно работает для меня. Может, у кого-то есть секреты, которые они могли бы поделиться? Буду благодарен за любые советы!
|
| |
| |
