| olvqllqw | Дата: Вт, Сегодня, 13:53 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 29
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, ребята! Недавно задумался о том, как много ошибок мы делаем в плавании, даже не осознавая этого. Вроде бы и тренировки регулярные, и советы тренера слушаем, но некоторые моменты все равно упускаем. Например, заметил, что многие ребята часто неправильно работают руками при гребке. У меня тоже так было, пока не обратил внимание на свою технику. Иногда кажется, что гребёшь правильно, а на самом деле просто не хватает водоизмещения. Еще интересует, как правильно держать тело в воде — мне иногда кажется, что слишком сильно заваливаюсь на бок. А какие ошибки вы замечали у себя или у других? Давайте обсудим, может, поделимся советами и подкорректируем нашу технику!
|
| |
| |
