| comnita | Дата: Пн, Сегодня, 19:52 | Сообщение # 1 |
|
Новичок
Группа: Проверенные
Сообщений: 5
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, ребята! Лето на подходе, и я снова думаю о плавании в открытой воде. В прошлом году я уже пробовал, но были некоторые нюансы, которые не позволили мне показать лучший результат. Интересно, как вы готовитесь к этим условиям? Какие советы можете дать? Я понимаю, что важно тренироваться в открытой воде, но всегда сложно найти подходящее место. Также, как вы справляетесь с волнением перед заплывами? Я заметил, что люди в группе плавают быстрее, но бывает страшно, когда вокруг много народу. Может, кто-то из вас знает хорошие упражнения для уверенности? Буду рад любым советам и личным историям! Давайте обсуждать!
|
| |
| |
