| kgmegaue | Дата: Пн, Вчера, 05:53 | Сообщение # 1 |
|
Новичок
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
| Всем привет! Недавно начал больше уделять внимание плаванию спиной и заметил, что у меня возникают проблемы с траекторией. Кажется, что я плыву не очень ровно, и это влияет на скорость. Может, кто-то из вас сталкивался с этим и знает, как правильно держать направление? Я пробовал сосредотачиваться на том, чтобы держать голову в одной позиции, но иногда это не помогает. Может, есть какие-то простые советы или упражнения, которые помогут улучшить ситуацию? Как вы контролируете свою траекторию, когда плывёте спиной? Поделитесь опытом, буду рад любым рекомендациям!
|
| |
| |
