| eqroaqff | Дата: Сб, Вчера, 23:50 | Сообщение # 1 |
|
Заслуженный
Группа: Проверенные
Сообщений: 65
Репутация: 1
Статус: Offline
| Привет всем! Недавно начал тренироваться в плавании и столкнулся с вопросом старта с тумбочки. Читал много информации, но все равно не могу понять, как делать это правильно, чтобы не терять время на старте и сразу попасть в ритм. Мне кажется, что важна не только техника, но и психология – надо быть уверенным в своих действиях. Я пробовал стартовать с разных позиций, но все время есть какое-то чувство неуверенности. Может кто-то из вас поделится своим опытом или советами? Как вы учились этому? Какие приемы помогли вам? Буду рад всем вашим рекомендациям и наблюдениям!
|
| |
| |
