| vvjmvyyi | Дата: Вт, Сегодня, 09:04 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 23
Репутация: 0
Статус: Online
| Привет, ребята! Хочу обсудить тему переходов в комплексном плавании. Постоянно замечаю, что у многих пловцов возникают сложности именно на этом этапе. Я сам недавно столкнулся с проблемой: во время соревнований переход от брасса к кроль всегда даётся тяжело, теряю скорость и ритм. Может, кто-то из вас нашёл свои секреты или советы, как улучшить технику переходов? Заметил, что важно не только правильно переключиться между стилями, но и сохранять дыхание и позицию тела. Интересно, делаете ли вы специальную работу над переходами в тренировках? Буду рад любому опыту и мнениям!
|
| |
| |
