| nfvxstha | Дата: Вт, Сегодня, 13:10 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 39
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, ребята! Хотелось бы обсудить волнообразное движение в баттерфляе. Заметил, что у меня с этим есть проблемы: иногда не получается хорошо «заводить» движения, и выглядеть это начинает не очень красиво. Мои тренеры говорят, что правильная волна – это ключ к хорошему результату. Но как ее достичь? Может, у кого-то есть свои советы или упражнения, которые помогают почувствовать эту волну? Я пробовал разные подходы, но не всегда получается. Может, стоит обратить внимание на дыхание или на то, как работают ноги? Делитесь опытом, буду рад любым советам!
|
| |
| |
