| nfvxstha | Дата: Вт, Сегодня, 12:12 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 36
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, друзья! У меня возникла такая проблема, которая, думаю, волнует многих из нас. Когда плыву баттерфляй, особенно на дистанциях, стараюсь быть в хорошем темпе, но иногда чувствую, что не успеваю за ритмом. Как вы справляетесь с этой задачей? Я пробовал разные техники дыхания и дельфинового удара, но не всегда удается поддерживать равномерный темп. Особенно это заметно на последних метрах, когда силы на исходе. Возможно, кто-то из вас может поделиться своим опытом или советами? Как вы настраиваетесь перед стартом и как работаете над своей техникой, чтобы не терять темп? Буду рад любым рекомендациям!
|
| |
| |
