| yijuggte | Дата: Вт, Сегодня, 19:41 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 12
Репутация: 0
Статус: Online
| Привет, ребята! Хочу обсудить с вами одну интересную тему — как держать прямую траекторию, когда плаваешь на спине. Лично я заметил, что иногда у меня это получается, а иногда я начинаю немного заваливаться в бок. Может, проблема в том, что я недостаточно контролирую положение головы и плеч? Также обратил внимание, что если правильно расположить корпус и делать гребок более плавно, то всё получается намного лучше. Как вы справляетесь с этой задачей? Какие советы можете дать? Может, есть какие-то упражнения, которые помогают улучшить контроль? Буду рад любым советам!
|
| |
| |
