| hsinkrex | Дата: Ср, Сегодня, 11:06 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 34
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, ребята! Недавно заметил, что на тренировках скорость в брассе у меня как-то упала. Плавал всегда неплохо, но сейчас это стало заметно. Я вроде всё делаю правильно: ноги работают, руки тоже не отстают, но что-то не так. Пытался анализировать свою технику, может, где-то не растягиваю движения или недостаточно сильно толкаюсь от стены. Может, у кого-то есть похожие проблемы? Как вы решали эту ситуацию? Может, есть какие-то советы по улучшению техники или упражнения, которые помогают? Буду благодарен за любые идеи!
|
| |
| |
